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스포츠

건강지수 올리고↑, 무더위 내리고↓

“무더운 여름에도 실내체육으로 건강 챙기자”

 

 


일자산체육관]무더운 여름에도 실내체육으로 건강 챙기자6.27.JPG

 

강동구도시관리공단(이사장 문영출) 운영하는 일자산 제12체육관이 무더운 여름에도 땡볕을 피하며 즐겁게 실내 운동을 즐기려는 회원들에게 좋은 반응을 얻고 있다.

 

 

 일자산 공원 내에 위치한 일자산 체육관은 제1체육관(배드민턴 전용)과 제2체육관(헬스탁구)으로 운영되고 있다. 특히 배드민턴은 전문 강사의 강습도 수강할 수 있어 이제 막 운동을 시작하려는 초보도 어렵지 않게 접근할 수 있으며, 강습 시간 또한 오전 6오전 10오후 4오후 7시로 다양하게 편성되어 있다.

 

 일자산 제2체육관은 탁구장과 헬스장으로 운영되고 있으며 특히, 헬스장에는 런닝머신과 입좌식 사이클뿐만 아니라 각종 트레이닝 기구들이 준비되어 있어 균형 잡힌 몸을 만들기 위한 다양한 운동이 가능하다.

 

 더위를 피하며 건강을 챙길 수 있는 실내 운동을 즐기고 싶다면 일자산 체육관으로 가보는 것을 어떨까. 일자산 제12체육관 이용 및 기타 문의 사항은 전화(02-472-0311 / 둘째, 넷째 월요일 휴관)으로 문의하면 안내받을 수 있다.

 













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