강동구도시관리공단(이사장 오미혜) 온조대왕문화체육관(이하 온조체육관)이 겨울학기를 앞두고 아쿠아 강좌 수강생 모집을 위한 접수를 시작했다.

온조체육관의 인기 프로그램인 아쿠아 강좌는 수영장에서 진행되는 수중 근력 운동이다. 물에서 생기는 저항과 부력 등을 이용해 음악에 맞추어 진행되는 아쿠아로빅과, 수중기구를 이용한 유산소운동에 집중하는 아쿠아 테라피로 나뉜다.

지상에서 하는 운동보다 신체에 가해지는 부담이 적은데다, 근력과 동시에 유산소 운동을 할 수 있다는 장점 때문에 특히 장년층 이상에게 꾸준히 뜨거운 반응을 얻고 있다.

온조체육관은 아쿠아 강좌의 이용 연령대가 높은 편임을 감안해 온라인 수강신청이 아닌 분기별 추첨제를 시행하고 있다. 추점제는 분기 시작 전 월 일정 신청기간까지 희망자로 신청하면 해당 반의 신규 잔여인원을 공개추첨으로 선발하는 방식이다.

겨울학기에 모집하는 아쿠아 강좌는 △아쿠아로빅 8시(화목)/13시(월수금)/14시(월수금)/14시(화목) △아쿠아테라피 15시(화목) 총 5개 강습이다. 수강료는 아쿠아로빅 월수금 55,000원/화목 38,500원이며, 아쿠아테라피는 60,000원이다.

겨울학기 희망자 모집일은 이번 달 1일(화)부터 오는 23일(수)까지며, 온조체육관 안내데스크에 방문해 구민 여부 확인 후 신청할 수 있다. 추첨은 11월 24일(목) 오전 10시 반에 진행될 예정이며, 공개추첨 방식으로 온조대왕문화체육관 네이버 밴드를 통해 실시간 방송으로 송출된다. 당첨자는 추첨 종료 후 체육관 공지사항을 통해 당첨여부를 확인할 수 있다.

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